smbj.ru

Уже в четвертый раз подряд мы собираемся на наш ежегодный оздоровительный тренинг–приключение в горах Домбая «Будьте здоровы - живите богато».

Если честно, то мы сами это делали интуитивно. И настойчиво интуитивно!

Первый раз это было в 2010 году, потом в 2011 и 2012. И 12 августа 2013 года мы вновь встречаемся в Домбае.

Вот такой маленький секрет нашей поездки в Домбай. Все подробности ЗДЕСЬ

Этот текст подготовила Евгения Королева-Капля, ведущая оздоровительной части тренинга

Именно в Домбае, на высотах 1600-2000м сама природа создала  уникальные условия для профилактики и формирования будущих Побед спортсменов (и не только).

Наверняка, те кто задумывался о поездке с нами, уже задавали себе вопрос: почему же именно Домбай, что мест красивых мало, где провести этот тренинг? Можно и в Подмосковье, и в Карловых Варах и т.п.

Не могу не поделиться с Вами тем, что мы Скрывали от Вас, дорогие наши Читатели! Да, мы ни слова, все эти три года, не говорили, почему же мы так настойчиво проводим эти тренинги именно в горах Домбая? И именно в августе, и именно на среднегорье (1600 метров над уровнем моря), а не на равнине?

А вот объяснить «ПОЧЕМУ» - мы смогли, лишь, в ВИП-день тренинга в Домбае, 23 августа 2012 года, когда судьба нас свела с ученым, который тренирует команду Дзюдоистов сборной России - победителей Лондонской олимпиады.

Есть такое понятие, хорошо знакомое спортсменам «альпподготовка» - тренировки в условиях среднегорья. В таких условиях организм человека естественным путем выходит на более высокую производительность, происходят процессы адаптации к новым условиям –а для нас это означает – оздоровление и повышение работоспособности.